ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳಾಗಿವೆ

ನೀವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಟೆಂಟ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ರಜೆಯ ಅನೇಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಲ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಡೇರೆಗಳ ಸ್ಥಳಗಳ ಬೆಲೆಗಳು ಅಗ್ಗದ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಣೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಶ್ನೆ: "ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬವು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಟೆಂಟ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡದೆಯೇ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರವಾಸಿ ದಾಸ್ತಾನುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮರೆಯಲಾಗದ ರಜೆ

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಈಗಷ್ಟೇ ಕಲಿತಿರುವ ಅನಾಗರಿಕರಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ತಾಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಡುವೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ; ಬೆಲೆಗಳು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಕೈಗೆಟುಕುವವು, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಜೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಮರೆಯಲಾಗದ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಕಟ್ಟಡದಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರು ಬಯಸಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು, ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಏಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಆರಾಮದಾಯಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಗಿಂತ ಟೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಡೇರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೇವೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸವಾಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನ ಅನುಕೂಲಗಳಿಂದಲೂ ಸೌಕರ್ಯವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಏನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಆ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಸರಿಯಾಗಿ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಾಗ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ, ಮರೆಯಲಾಗದ ರಜೆಯಾಗಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ರಜೆಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಟೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ "ಆಸ್ತಿ" ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ: ವಿನ್ಯಾಸ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಆರಾಮ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಆನಂದವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಟೆಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಬೆಳೆದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಟೆಂಟ್ನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಟೆಂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಟೆಂಟ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೆ ತರಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, 3-4 ಜನರಿಗೆ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾಲ್ಕು ಜನರಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಡೇರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಹವಾಮಾನವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ದಿನದ ಪ್ರಯಾಣದ ನಂತರ ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 4 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಡೇರೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಸ್ಥಳದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಡೇರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳದ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ವೆಸ್ಟಿಬುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇಡೀ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕುರ್ಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಟೆಂಟ್ನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ - ಸೀಲಿಂಗ್ನ ಎತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಗುಡಾರದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬಾರದು.

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ರಜಾದಿನವು ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಉಣ್ಣಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಉಣ್ಣಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಉಣ್ಣಿ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಅನನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಏರೋಸಾಲ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿದ ನಂತರ, ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಟೆಂಟ್ ಹಾಕಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಜೆಯ ನಂತರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷವಾಗಿದೆ. ದೀಪೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಬೂದಿಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಒಲೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಜ್ವಾಲೆಯು ನಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು:

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಪನಾಮವನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
• ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸನ್‌ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಾಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಡಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಕೀಟಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
• ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ.
• ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಕೇಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಟೆಂಟ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಅವು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಆಹಾರವು ಬೇಗನೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಕೇವಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಶುದ್ಧ ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಹಾಯಕವಾದ ಪರ್ಯಾಯವು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವಾಗಿದೆ; ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.