ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!

ಕೆನಡಾದ ಮುಖ್ಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿ COVID ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಸಂಪಾದಕ

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಅನೇಕ ಕೆನಡಿಯನ್ನರಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರಿಗೆ. ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಟುಗೆದರ್ ಕೆನಡಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪೋರ್ಟಲ್ ಮೂಲಕ, ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ತಕ್ಷಣದ, ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳು, ವಾರದ ಏಳು ದಿನಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಇಂದು ಹೇಳಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

Print Friendly, ಪಿಡಿಎಫ್ & ಇಮೇಲ್

ಕೆನಡಾದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (PHAC) ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹಿಸಲು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಇಂದು, ನಾನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಕುರಿತು ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದೆ. ಕೆಳಗಿನವು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಾರಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇಂದಿನ ನವೀಕರಿಸಿದ ದೀರ್ಘ-ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿದ್ದರೆ ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ತರಂಗವು ಕುಸಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಡೆಲ್ಟಾ ರೂಪಾಂತರದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘ-ಶ್ರೇಣಿಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಸಹ. ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ COVID-19 ಪಥದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉಬ್ಬುಗಳು ಇರಬಹುದೆಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು COVID-19 ನಿಂದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಕಾರಕಗಳು.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ, ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ 1,725,151 COVID-19 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 29,115 ಸಾವುಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂಚಿತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ COVID-19 ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೊರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಈಗ 23,162 ಮತ್ತು 7-ದಿನದ ಚಲಿಸುವ ಸರಾಸರಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ರೋಗದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ, COVID-19 ರೋಗದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ 2,231 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 7-ನವೆಂಬರ್ 29) ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ 4 ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ, ಹಿಂದಿನ ವಾರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 5% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಕೇರ್ ಪ್ರವೇಶ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಆದರೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಡೇಟಾವು ಇತ್ತೀಚಿನ 1,934-ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 19-ನವೆಂಬರ್ 7) ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆನಡಾದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ COVID-29 ಹೊಂದಿರುವ ಸರಾಸರಿ 4 ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಳೆದ ವಾರಕ್ಕಿಂತ 8% ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 595 ಜನರು ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ (ಐಸಿಯು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕಳೆದ ವಾರಕ್ಕಿಂತ 8% ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ 27 ಸಾವುಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 29-ನವೆಂಬರ್ 4). ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತಂಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಇನ್ನೂ ಎತ್ತರದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ದರಗಳು ಕಡಿಮೆ.

ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಈ ನಾಲ್ಕನೇ ತರಂಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಡೆಲ್ಟಾ ವೇರಿಯಂಟ್ ಆಫ್ ಕನ್ಸರ್ನ್ (VOC), ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವರದಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

• ಹೆಚ್ಚಿನ ವರದಿಯಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು ಮತ್ತು ಸಾವುಗಳು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿವೆ

• ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಕವರೇಜ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಹೊಸ VOC ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ರಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ VOC ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವ SARS-CoV-2 ರೂಪಾಂತರವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಲ್ತ್-ಕೆನಡಾ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ COVID-19 ಲಸಿಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎರಡು-ಡೋಸ್ ಸರಣಿಯು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತಲೇ ಇವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 12 - ಅಕ್ಟೋಬರ್ 12, 19) ಅರ್ಹ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಾಗಿ 16 ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, 2021 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸರಾಸರಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ದರಗಳು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ COVID-19 ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಾರೆ. 

• 12 ರಿಂದ 59 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಜನರಿಗಿಂತ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಜನರು COVID-51 ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 19 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು

• 60 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಜನರಿಗಿಂತ COVID-19 ನೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 19 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನವೆಂಬರ್ 4, 2021 ರಂತೆ, ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳು 58 ಮಿಲಿಯನ್ ಡೋಸ್ COVID-19 ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿವೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಡೇಟಾವು 89 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ 12% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಡೋಸ್ COVID- ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 19 ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು 84% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 30, 2021 ರಂತೆ ವಯಸ್ಸಿನ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಸಿಕೆ ಕವರೇಜ್ ಡೇಟಾ, 88 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 84% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ 84-85 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 18-39% ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 80% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿರುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ COVID-19 ವಿರುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಯಾರು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. COVID-19 ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. COVID-19 ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಲಸಿಕೆಗಳಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಹಿಂತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಇತರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಲಸಿಕೆಗಳಂತಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಲಸಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿ ಮತ್ತು COVID-19 ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಭೂತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು.

COVID-19 ಇನ್ನೂ ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ: ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ/ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಿ; ವಿಭಿನ್ನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ; ಸ್ಥಳೀಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

Print Friendly, ಪಿಡಿಎಫ್ & ಇಮೇಲ್

ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ

ಸಂಪಾದಕ

ಮುಖ್ಯ ಸಂಪಾದಕ ಲಿಂಡಾ ಹೊನ್ಹೋಲ್ಜ್.

ಒಂದು ಕಮೆಂಟನ್ನು ಬಿಡಿ